冬吃麻辣锅，小心「痔疮」症状加剧，不少人吃香喝辣后却会立刻胃痛、拉肚子，甚至觉得肛门热辣辣的、还会出血。书田诊所胃肠肝胆科主任邱展贤提醒，原本就有痔疮的人，最好完全避免吃辣，以免过度刺激，造成症状加剧。

 

痔疮是直肠下端的静脉血管肿胀，是由于静脉受到压力造成肿胀，形成小型的囊袋。痔疮非常普遍，50岁之前的成年人几乎有一半得过痔疮。

 

 

 

便秘及腹泻是造成痔疮最常见的原因。经常挣扎地排放小而坚硬的粪便，增加对静脉的压力。腹泻时不连续排便也会导致压力，其他的原因包括举起重物、体重过重、怀孕或坐得太久。

 

在食物中增加纤维以及增加饮水可以软化粪便。每天以温水浸泡肛门三、四次，每次10～15分钟，可以减轻红肿及疼痛。无需处方的痔疮软膏成药也可以减轻红肿与疼痛，但最好不要长期使用。避免使用干燥、粗糙的卫生纸，以避免对痔疮造成刺激。排便之后，使用温热的毛巾或是护理湿巾擦拭肛门。

 

对于麻烦又不会消失的痔疮，医师建议下列处理方式：

 

1.橡皮筋结扎

 

以橡皮筋置于直肠内痔疮的基部，橡皮筋可以切断血液循环，痔疮就萎缩。

 

2.硬化疗法

 

将一种化学溶剂注射在血管周围，以收缩痔疮。

 

3.雷射凝结或是红外线光照血液凝结法

 

这种手术使用电热、雷射或是红外线烧灼并摧毁痔疮组织。

 

4.痔疮切除术

 

外科手术是除去扩张或严重痔疮最有效的方式。

 

维持良好饮食习惯

 

不良的消化状况可能只是不良的饮食习惯所致。

 

1.适量饮食：过量饮食是造成消化问题的最大原因。人体只能够制造定量的消化液，过多的饮食会增加消化系统的负担，另外，大份量的食物也会增加食物废弃物，引起不适。

 

2.规律进食：如果能依照早餐、午餐、晚餐的规律时间进食，消化系统的运作就能达到最佳效果。一餐不吃可能会造成过度饥饿，而在下一餐暴饮暴食，想吃就吃或有时间就吃的人，可能不如三餐定时的人吃得营养。进食时间规律，可让消化器官在二餐之间得到休息。

 

3.放松进食：心情放松的时候可以完全咀嚼食物，胃液及肠液的分泌较无拘束，消化肌肉的收缩与放松也比较正常。

 

相反的，匆促进食通常无法充分咀嚼，而且吞咽过多空气，造成胃灼热、胀气和放屁。在感到压力时进食，会干扰正常的消化功能，造成胃部不适、胀气、腹舄或是便秘。

 

便血，是痔疮还是大肠癌？

 

几乎所有大肠直肠科医师都遇过辗转求医治疗痔疮却未改善，进一步检查才发现是大肠癌的病人。究竟发现大便带血时，该怎么区别是痔疮，还是大肠癌？

 

中国台湾省林口长庚医院大肠直肠肛门外科主治医师张简俊荣说，一般以出血的颜色做初步判断，痔疮出血颜色鲜红，是排便时因用力挤压造成静脉出血；而大肠癌出血颜色偏暗红，是癌细胞侵袭、破坏正常组织造成，血液留在肠内一段时间才随粪便排出。

 

不过要小心的是，如果肿瘤位置靠近肛门，也可能排出鲜红的血色，因此还要看有无合并其他症状，如出现以下情况，最好赶紧就医检查：

 

● 排便次数改变（例如从每天1次变成3天1次）

 

● 排泄物形状改变（变细、变小或不成形）

 

● 排泄物的颜色改变（鲜红、暗红或黑色等）

 

● 贫血、便秘或肠阻塞等不明原因腹痛、贫血、体重减轻

 

 

更多上海代体检精彩登录http://www.tijxf.com获取你要的答案