头痛的原因五花八门，除了脑部的问题外，耳朵、脖子、眼睛、鼻子的疾病也会造成头痛，甚至脖子、肩膀的疼痛也可能辐射到头部。因此头痛医头是错误的观念，要找出头痛的原因，还是要完整分析病人的合并症状、头痛的疼痛表现才能对症下药。以下介绍几个常见的头痛供读者参考。

肌肉紧张型头痛

头痛原因：因为焦虑和压力使颅骨外的肌肉群不正常收缩。

头痛疼痛表现：头部双侧、前额、后脑杓、整个头部一圈或单侧太阳穴头痛。

头痛合并症状：头部感觉有束缚和压迫感，疼痛表现方式是较深的钝痛。合并症状包括颈部僵硬、疼痛。医师触诊时若按压背部和颈部也会有疼痛表现。

头痛舒缓：止痛药物、肌肉松弛剂、抗忧郁药物、冥想、运动和深呼吸放松等方式。

颈因性头痛

头痛原因：顾名思义与颈部问题有关，尤其现代计算机族、手机族和沙发马铃薯等不良习惯在无形中对颈椎造成伤害。此外颈椎外伤（例如挥鞭样症候群、摔伤）或颈椎退化性疾病（椎间盘突出和骨刺）也是风险因子。当颈椎疼痛辐射到头部时就会出现颈因性头痛。

头痛疼痛表现：眼睛周围、后脑杓、太阳穴、单侧头痛或脸痛。

头痛合并症状：除了上述各部位的疼痛外，合并脖子僵硬、晕眩、恶心呕吐和颈椎活动受限。少部分病人会出现颞颚关节障碍。

头痛舒缓：可用物理治疗（热敷、电疗、牵引），若疗效不佳则可用药物治疗，包括非类固醇消炎止痛药、肌肉松弛剂或注射皮质类固醇。